Cu Tũn Blog

Hiển thị các bài đăng có nhãn tin-tuc-giam-can. Hiển thị tất cả bài đăng

4 lý do mà các chuyên gia khuyên ban dùng ever slim giảm cân

4 lý do mà các chuyên gia khuyên ban dùng ever slim giảm cân : Hiện nay có rất nhiều viên giảm cân từ giá cao chót vót đến giá vài trăm nh...Read More

Phương pháp giảm 12 kg sau sinh của mẹ một con

Theo Holi Nguyễn, tập luyện chỉ đóng góp 30% kết quả, còn lại 70% là do xây dựng thực đơn ăn uống lành mạnh nhưng vẫn đảm bảo sức khỏe và đ...Read More

12 bí quyết giữ dáng hiệu quả cho người bận rộn

Dùng rau quả đông lạnh thay cho đồ đóng hộp, ăn trái cây và các loại hạt thay vì bánh ngọt là những bí quyết đơn giản giúp bạn giữ vóc dáng...Read More

Thực đơn giảm cân thần tốc của Á hậu Thanh Tú

Với chế độ dinh dưỡng giảm cân nghiêm ngặt kết hợp tập luyện thường xuyên, Á hậu Thanh Tú nhanh chóng giảm 7 kg mỡ thừa và sở hữu vòng eo c...Read More

Sai lầm khi giảm cân cấp tốc của 9X Sài Gòn

Mong muốn giảm cân nhanh, Hà Trúc quyết định sử dụng thuốc. Mặc dù biện pháp này giúp cô giảm 8 kg chỉ trong một tháng nhưng kèm theo nhiều...Read More

6 cách giảm cân kỳ lạ nhưng hiệu quả

Ngửi trái cây, ăn trước gương, bật đèn sáng là những cách giảm cân kỳ lạ nhưng lại hiệu quả. Ngửi táo, chuối và bạc hà : Nghiên cứu...Read More

Những thực phẩm giúp giảm mỡ bụng trong 7 ngày

Quế, mật ong, tỏi, dưa chuột hay nghệ là những thực phẩm có thể đốt cháy mỡ bụng nếu bạn ăn thường xuyên. Quế : Theo Boldsky, bạn c...Read More

Bí quyết cải thiện thân hình 39 kg vòng eo 68 cm

Sau 2 năm tập luyện, Võ Hương Thư (sinh năm 1992, TP HCM) đã tăng 5 kg và giảm 13 cm vòng eo. Dưới đây là chia sẻ về bí quyết của thiện vóc...Read More

Chế độ dinh dưỡng cho vòng eo dưới 60 cm

Ăn nhiều bữa trong ngày và đầy đủ chất dinh dưỡng, Bích Hạnh, Thùy Linh, Linh Nguyễn vẫn giảm mỡ vùng bụng hiệu quả, sở hữu vòng eo chưa đế...Read More

DJ OXY: 'Không dám chạy show vì bụng nhiều mỡ'

Từng tự ti với cơ thể nhiều mỡ thừa, DJ Oxy lên kế hoạch giảm cân với chế độ dinh dưỡng từ rau củ. Chỉ sau 1 tháng, cô đã giảm 8 kg, số đo ...Read More

Bí quyết giảm cân của hoa khôi Đại học Văn hóa

Không bỏ bữa sáng, tập luyện 30 phút mỗi ngày và chăm sóc da thường xuyện là bí quyết giúp Diệu Linh sở hữu vóc dáng thon gọn và làn da khỏ...Read More

4 bài tập Hiit giúp vóc dáng thon gọn

Có nhiều nghiên cứu cho thấy, các bài tập Hiit có hiệu quả đốt calo nhanh hơn các bài tập thông thường. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành ra khỏi ...Read More

Bất ngờ với cách giảm mỡ bụng hiệu quả bằng cà chua

Hiện nay có nhiều cách giảm béo bụng bằng các nguyên liệu tự nhiên vô cùng an toàn, trong đó cách giảm mỡ bụng bằng cà chua, chính là một t...Read More

Giảm béo cực nhanh với 3 công thức nước detox bằng quả cam

Không cần phải tập luyện những bài tập thể dục thể thao cực khổ và cũng không phải áp dụng một chế độ ăn kiêng quá khắt khe, bạn vẫn có thể...Read More

Mách chị em cách giảm cân bằng chanh

Giảm cân là vấn đề được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm, nhưng để có một phương pháp giảm cân hay một thực phẩm giảm cân hiệu quả là điều ...Read More

Bài tập giảm mỡ mông, chân cho nam và nữ hiệu quả thần tốc

Ngoài vùng bụng, mông và đùi là nơi mỡ thường thích “kết tập” nhiều nhất. Để giảm mỡ các vùng này, bạn cần kiên trì tập luyện mỗi ngày. Sau...Read More